【口コミ】40代女性におすすめ！ふくらはぎ&もも裏のストレッチをサポート「AG Core Stretch」を使った感想

普段からストレッチしてますか？

私は身体がヒジョーに硬く、マッサージ師泣かせ。

硬いですよ、と伝え、大丈夫です！と答える方々を次々と泣かせてきました（笑）

身体が硬いのはケガの元。

特に股関節は硬いと年齢を重ねた時に人工関節になるかも、と警告されまして。

それはやだー！ってことで、最近、ストレッチ頑張ってます。

しかし私のストレッチは果たして正しいのか？そんな疑問を持ち始めていた時に出会ったのが

＼AG Core Stretch／

ふくらはぎともも裏のストレッチをサポートしてくれるもので、楽天で大人気のアイテム。

さっそく使ってみたところ・・・

痛いー！

しかし、これが正しいストレッチということ。

痛いってことは硬いのは元より、自己流のストレッチが甘い！

か

間違っている！ということ。

最初はもちろん、痛くて仕方なかったのですが、ストレッチは毎日コツコツと続けていくことでだんだんと身体が答えてくれるもの。

すこーしずつですが痛いのも慣れてきました。

でもって、使い始めた頃より身体がすこーしずつ柔らかくなってきました。

AG Core Stretchの一番のいいところは、手を使ってサポートできるところ。

自力で足をまっすぐにしてあげることって難しいと思うんです。

しかし、AG Core Stretchを使うことで、手を使って伸ばすことができて、加減も出来るので便利です。

AG Core Stretchを使ってやるのと、無しでやるのとでは伸び方が違うなって感じます。

AG Core Stretchは、

●身体が硬くて、自力でふくらはぎやもも裏を伸ばせない方

●筋肉が足りなくて自力で上げられない方

などにおすすめです。

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しなやかな体作りをしたい方はチェックしてくださいね！

↓インスタに使っているところ載せてます（2枚目）

 

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. 【正しいストレッチ】 こちら ふくらはぎ＆もも裏を ストレッチすることができる @agcorestretch さんの 『AG Core Stretch』 いや〜 我ながら硬い😅 普段からストレッチしてるんだけど いかに「してるつもり」だったかを 思い知らされた💦 痛くてたまらん💦 けどこれが 正しいストレッチなんだな〜 って実感した✨ 身体が硬いと 怪我しやすいっていうし ただでさえ股関節痛があるから これから少しずつ AG Core Stretchで ほぐしていこうっと❤︎ なんだかんだの46歳 身体を労わらなければ😊 #ストレッチ #柔軟体操 #股関節ストレッチ #スポーツ女子 #疲労回復 #ケガ予防 #体の歪み #桃尻 #美脚 #足痩せ #姿勢矯正 ウェア： @mightysoloofficial ❤︎女性による女性のためのフィットネスウェア ❤︎スウェーデン発のユニークでシンプルなデザイン ❤︎デザインと機能性を兼ね備えたトレーニングに最適なウェア 春のキャンペーンセール中！ セットご購入で10％off 15％専用割引コードとも一緒に使えます とてもお得なセールですよ〜✨ 15%off専用クーポンコード ▶︎▷▶︎gane15 良かったら使ってね😊 ツルツルした素材でストレッチ性抜群❣️ オシャレで可愛いよ💕 #IAmMightySolo #マイティソロ #mightysolo #ソロライフスタイル #ソロライフ二スト #インスタグラマー #ブロガー #blogger #instablogger #独身女子 #綺麗になりたい #豊かな暮らし #pr #womanstyle ❤︎メルマガ 登録は【@manami.tochigane】の プロフィールから飛べます 2大登録特典付き １）あなたの悩みを3か月で解決するワーク ２）【インスタ初心者向け】インスタグラムで１万フォロワーを達成する方法ーインスタ映えする写真の撮り方・創り方ー（基礎編） がダウンロードできます ❤︎ストレスを捨てる生き方をして、おうちで稼ぐ働き方をしよう 独身女性のためのソロライフハックブログ『独身ですが、なにか？』 コツコツ更新中

Manami@ソロライフ二スト(@manami.tochigane)がシェアした投稿 – 2020年 2月月14日午後3時08分PST