有名な元キャバ嬢・エンリケさんがプロデュースした『クレンズキャンプ』は、ご本人が現役キャバ嬢時代にお酒が原因で太ってしまい、服が破れたショックから開発した酵素ドリンク。置き換えダイエットやファスティングにもおすすめの商品です。
クレンズキャンプは酵素ドリンクですが、9種類のスーパーフードと160種類以上の酵素菌が配合されているので野菜不足やビタミン不足も解消。さらにこんにゃくにも含まれている満腹サポート成分「グルコマンナン」により満腹感をサポートしてくれるので、置き換えダイエットにありがちな空腹感を感じることなく、無理なく理想の体型をめざすことができます。
クレンズキャンプダイエットとは？
1日3食のうち1食をクレンズキャンプに置き換えるダイエット方法。 過酷な食事制限をすると、リバウンドやストレスを招き逆効果に。1食クレンズキャンプに置き換えるだけで必要な栄養素がしっかり取れて満腹感もあるため、美味しく楽しく体の中から綺麗な理想の自分を目指すことができるんです！
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しかしネットでは『痩せない』という口コミもちらほらと。たしかにエンリケさんがプロデュースしたとはいえ・・・（いまさら）置き換えダイエット飲料って痩せるの？本当に効果あるの？と疑ってしまいますよね。
そこでクレンズキャンプについて徹底調査！実際に試してみたわたしの体験レビューもご紹介します。
【クレンズキャンプ口コミ】クレンズキャンプは痩せないって本当？口コミや評判を徹底検証
クレンズキャンプの口コミや評判を調べてみました。
クレンズキャンプの味についておいしいという良い口コミが見られました。
1食に置き換えるダイエットなので、味は大切ですよね。
ちなみに私はフルーツジュースみたいな味で、すごくおいしいと感じました。
クレンズキャンプの効果に対してイマイチな口コミが見られました。
置き換えダイエットなので即効性はないものの、配合されている成分はバランスがよいので続けることで徐々に効果が出てくるはずです。
ダイエットはリバウンドを避けるために、ゆっくりと続けることが大切です。
ちなみにエンリケさんは、7ヶ月試して二の腕までも痩せたそう。ゆっくり徐々に痩せるとリバウンドしにくいので、定期コースの4か月縛りは効果を見極めるのにちょうど良い期間だと思います。
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【クレンズキャンプ口コミ】痩せる効果的な飲み方は？
クレンズキャンプは朝昼晩のうち1食を置き換えるダイエットドリンク。ですから好きなタイミングで良いですが、痩せる効果が高いのは食事の量が比較的多くなりがちな昼食か夕食との置き換えがおすすめ。
1日1包を目安に200～300㎖の水に溶かして飲みます。お水でもおいしいし満腹感はあります。
また、味のない炭酸水を使って割って飲んだところ、すごくおいしかったです。味のあるものだと甘くなりすぎたり、カロリーを取りすぎてしまうので避けた方が良いかと個人的には思います。
炭酸でおなかが膨れるので満腹感がアップするのでいいですよ！
【クレンズキャンプ口コミ】試してみたわたしの体験レビュー
ここからは、クレンズキャンプを試したわたしの体験レビューをご紹介します。
結果としては、
- 置き換えダイエット飲料にしては珍しくとにかく美味しい！
- たった200㎖の水で飲んだだけで、どんどんおなかが膨れてくるので食べる量を減らすことができた！
クレンズキャンプは、置き換えダイエット飲料にありがちなマズさが一切ない！むしろ驚くほどおいしい！んです。ですから無理なく続けることが出来て、結果的に痩せられると感じました。（さすがはお酒を飲むことと、体形維持が仕事のキャバ嬢が作っただけあるな、と感じられる商品）
ただ、苦しいほどの満腹感は、美味しいもので満たされた満足感とは違うので、食べることが好きな方は短期集中でないと辛いとも思いました。かといって、急激に食事の量を減らすことで痩せようとすると間違いなくリバウンドする！ので、公式サイトから購入できる定期コースでの4か月縛りがゆっくりと実践できて丁度いいように感じます。
どのくらい痩せたいかにもよりますが、ダイエットは無理のない速度で続けることでしか痩せることはできないし、リバウンドを避けることはできないからです。
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クレンズキャンプ｜見た目
見た目はこんな感じ↑
うすーいモスグリーンみたいな色をした粉です。
クレンズキャンプ｜溶かしたところ
お水を200㎖入れた状態↑
水を入れると、キレイな黄色になります
クレンズキャンプ｜匂い
すごくおいしそうなフルーツミックス系の香りがします
クレンズキャンプ｜味
とにかく味がびっくりするほど美味しい！粉を溶かしているのに、粉っぽさがほとんどなくて本当においしいです。
さらっとしたフルーツジュースを飲んでるみたい。これ、ほんとびっくり！
お世辞無しに、こんなにおいしい置き換えダイエット飲料は初めてで感動！美味しいからごくごくイケます。
クレンズキャンプ｜飲んだ後の状態
飲んだ後すぐは、さらっとしてるからお腹が空きそうだなと感じたのですが、時間の経過と共にどんどんおなかの中が膨れてくる感じが！
満腹感というよりは、お腹が膨れてお腹の中が空気でいっぱいという感じになりました。かといって、お腹が痛いということはなかったです。
クレンズキャンプ｜飲んだ翌日
お通じがいつもよりよかったです。まさにどっさり（笑）
少しお腹が痛くなりましたが、激痛で耐えられない！ということはありませんでした。
クレンズキャンプ｜1か月ためした結果
クレンズキャンプを1か月間、夜1回飲んでいましたが、
- 体重は2キロほど落ちました
- 食欲が抑えられることと、お通じの良さから朝のカラダが軽くなった気がします
- 朝感じていた顔のむくみも気にならなくなりました
朝と昼の食事は変えていませんが、間食をしないようにしたのと、軽いウォーキングもしてたので効果があったのかなって思います。
ただ、続けないと反動で食べて戻ってしまう程度の体重なので、気長に続けることで効果をさらに実感できると感じました。
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クレンズキャンプ｜ためして感じた注意した方がよいこと
クレンズキャンプは、おなかが膨れるので最初は飲む時間に注意が必要です。
飲んですぐに多少の満腹感も来るんですが、そのあと水分を取っているとさらにおかなが膨れてきます。（最初は苦しかったくらい）
ですから昼に飲むなら夜は軽めに。夜に飲むなら寝る3時間以上前に飲んだ方がよいです。
慣れてくると苦しくなるほどお腹がふくれるという感覚はなくなっていきました。
クレンズキャンプ｜こんな方におすすめ
- 置き換えダイエットドリンクはまずい！と思っている方
- 置き換えダイエットに挑戦したい方
- 過度な我慢をせずにダイエットしたい方
- ファスティングしたい方
- 食欲を抑えたいのに抑えられない方
- 肌荒れなどせず、キレイに痩せたい方
におすすめです。
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クレンズキャンプ｜こんな方にはおすすめできません
✔短期間で痩せたいという方には向いていません。
クレンズキャンプには飲んだ翌日に痩せる、という即効性はありません。
ですので、「いますぐ痩せたい！」という方には向いていません。
クレンズキャンプ｜成分
食物アレルギーがある方は、原材料を見てご自身に合うか確認してください。
まとめ
エンリケさんプロデュースのダイエットやファスティングにおすすめの酵素ドリンク『クレンズキャンプ』をご紹介しました。
クレンズキャンプは
- おなかが空いてしまって辛くて続かない！
- 食事しちゃってカロリーオーバーになる！
- 「マズイ」ものが多くて続けられない！
と、置き換えダイエットドリンクに失敗してきた私のおすすめ商品！
4か月続けても17,096円（税込）美味しく痩せられるし、痩身エステに通うことを考えたら全然安い！ぜひチェックしてみてください。
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